Akne ja maksa: mineraalipuutokset voivat aiheuttaa puhkeamisia

  • on olemassa mahdollisia yhteyksiä akne ja useita kehon osia.
  • vitamiini-ja mineraalipuutoksilla voi olla osuutta aknen puhkeamiseen.
  • on pitkään ajateltu, että akne on yhteydessä ruoansulatukseen, ajatus nykytutkimus näyttää vahvistavan.

akne ja maksa

akneepidemioiden ja maksan toiminnan välisestä yhteydestä kiistellään kiivaasti lääkärien keskuudessa. Jotkut lääkärit väittävät, että aknen ja maksan vajaatoiminnan välillä ei ole mitään yhteyttä; toiset ovat eri mieltä. On kuitenkin viitteitä siitä, että yhteyksiä on olemassa.

hormonaalinen akne

lääkäri Ben Johnson osmoosin ihonhoidosta sanoo, että finnikuviot ovat yhteydessä sisäisiin lähteisiin. ”Olemme vuosikymmeniä olettaneet, että akne johtuu öljystä tai bakteereista, mutta se ei ole koskaan käynyt järkeen kasvojen kuvioiden, viimeisimmän tutkimuksen ja aknen yhteyden ympäristötekijöihin kanssa.”

tohtori Johnson väittää, että akne, joka toistuvasti näkyy leuassa, on yhteydessä maksaan. Breakouts tämäntyyppisiä kutsutaan ”hormonaalista akne”, koska niihin liittyy hormonin kaltainen toksiini.

”kaikkea alapään aknea … kutsutaan usein” hormonaaliseksi akneksi.”Syy, miksi se ilmestyy samaan kohtaan, on se, että potilas altistuu estrogeeniselle toksiinille tai estrogeenia muistuttavalle toksiinille. Nämä toksiinit käsitellään niiden maksan ja riippuen kemikaalista, tietty osa maksan käsittelee sitä ja lähettää sen tiettyyn osaan alapinnan poistettavaksi.”

esimerkkinä tri. Johnsonin mukaan toistuva altistuminen Round-upista löytyvälle torjunta-aineelle, torjunta-aine glyfosaatille, aiheuttaa aknen puhkeamista leukaan, kunnes myrkky huuhtoutuu elimistöstä.

A-vitamiini

hormonien lisäksi myös maksaan liittyvillä vitamiini-ja mineraalipuutoksilla voi olla merkitystä aknen puhkeamiseen.

monien elintoimintojen kannalta ratkaiseva A-vitamiini edustaa retinoideina tunnettua kemikaaliryhmää. Ne, jotka ovat kamppailleet irtiottojen kanssa, ovat todennäköisesti kuulleet retinoideista. Retinoidien ja aknen välinen yhteys on vakiintunut. Retinoideja, kuten retinolia (A1-vitamiini) ja isotretinoiinia (Accutane) käytetään usein aknen, erityisesti vaikeiden tapausten, hoitoon.

myös A-vitamiinin ja maksan välinen suhde on hyvin selvillä: A-vitamiini varastoituu enimmäkseen maksaan. Koska A-vitamiinin ylitarjonta voi johtaa maksatoksisuuteen, suun kautta otettavia retinoideja käyttäviä potilaita kehotetaan välttämään myös A-vitamiinilisien ottamista näiden kahden aineen kemiallisen samankaltaisuuden vuoksi.

elimistö ei pysty syntetisoimaan A-vitamiinia, joten sitä on saatava ulkoisista lähteistä. Runsaasti A-vitamiinia sisältäviä ruokia on lukuisia ja yleisiä, kuten porkkanaa, bataattia, kalaöljyä, maksaa, pinaattia ja kurpitsaa. Useimmat oranssinväriset elintarvikkeet ovat erinomaisia A-vitamiinin lähteitä.

A-vitamiinin puutteen tiedetään johtavan terveysongelmiin, kuten huonoon näköön. A-vitamiinin puute voi johtaa myös ihon kuivumiseen, hiusten kuivumiseen ja kynsien haurastumiseen.

A-vitamiinin on myös osoitettu auttavan säätelemään keratinosyyttien ylituotantoa, keratiinia tuottavia soluja, jotka muodostavat hiukset ja kynnet sekä ihon pinnan. Keratinosyyttien ylituotanto on yhdistetty aknen puhkeamiseen. Tämä johtuu siitä, että keratinosyytit voivat tukkia talirauhasen, mikä johtaa akneen.

A-vitamiini tunnetaan ihohormonina. Pohjimmiltaan se on tärkeä rooli kertoa kehon soluja, mitä tehdä tietyissä olosuhteissa.

liittyvät: vitamiinit akneen – voivatko lisäravinteet todella kirkastaa ihoa?

yhteys sinkkiin

toinen mahdollinen yhteys A-vitamiinin, maksan ja akneepidemioiden välillä voi löytyä sinkin puutoksesta. Sinkin tiedetään olevan kriittinen retinolia sitovan proteiinin (RBP) muodostumisessa maksassa. RBP määrittää, kuinka paljon A-vitamiinia on saatavilla kehon kudoksiin, kuten ihoon. Sinkin puutos johtaa RBP: n puutteeseen, mikä rajoittaa käytettävissä olevan A-vitamiinin määrää.

eräässä tutkimuksessa havaittiin, että sekä RBP: n että sinkin pitoisuudet olivat huomattavasti alhaisemmat kuin potilailla, joilla oli joko lievä akne tai ei lainkaan aknea. Tutkimuksen tekijät huomauttivat, että sinänsä ajankohtaisessa sinkkihoidossa ei havaittu parannusta lumelääkkeeseen verrattuna. Toisessa tutkimuksessa A-vitamiini yhdistettynä oraaliseen sinkkihoitoon kuitenkin normalisoi RBP-tasot kuukauden kuluttua.

lyhyesti sanottuna sinkin ottaminen a-vitamiinilisän (tai ihotautilääkärin määräämän retinoidin) rinnalla voi auttaa normalisoimaan RBP-tasoja ja lisäämään saatavilla olevan A-vitamiinin määrää, jotta ihosi pysyy terveenä.

insuliiniresistenssi

insuliiniresistenssi – yksi maksan vajaatoiminnan muoto-on myös yhdistetty suurempaan aknen esiintyvyyteen. Ylirasittuneen insuliinin tiedetään johtavan hyperkeratinisaatioon, Talin liikatuotantoon, P: n kolonisaatioon. acnes bakteerit, ja tulehdus ihon. Kaikki nämä ehdot ovat oireita tulehduksellinen akne. Tämän seurauksena on esitetty, että korkean glykeemisen indeksin elintarvikkeet voivat olla syyllinen akne puhkeamisen, erityisesti niillä, jotka ovat insuliiniresistenttejä.

akne ja ruoansulatus

aknen ja ruokavalion yhteys on edelleen kiistanalainen aihe. Ruoansulatuksen, psykologian ja aknen mahdollisesta yhteenliittymisestä on kiistelty vuosikymmeniä, ensimmäisen kerran sitä ehdotettiin jo vuonna 1930. Viime aikoina ”gut-brain-skin-akseli” on saanut vetoapua lääketieteen ammattilaisten keskuudessa.

alkuperäinen teoria oli, että tunne-elämän häiriöt, kuten ahdistus ja masennus, voivat vaikuttaa negatiivisesti suolistoflooraan ja johtaa iho-ongelmiin, kuten akneen. Riippumatta syy voi olla, on erehtymätön korrelaatio – läsnäolo akne osoittaa korkea coorbidity psykologisia tiloja, kuten ahdistusta ja masennusta, muun muassa. Lisäksi ihmiset, joilla on akne kärsivät enemmän ruoansulatuskanavan kärsimystä kuin suuri yleisö.

äskettäin on osoitettu, että ohutsuolen bakteerien liikakasvu (SIBO) voi johtaa lukuisiin sairauksiin, kuten ruoansulatusongelmiin ja mielialahäiriöihin. Vaikka SIBO: n ja aknen välille ei ole vielä osoitettu ratkaisevaa yhteyttä, SIBO: n havaittiin olevan kymmenen kertaa yleisempi ruusufinniä sairastavilla kuin ilman sairastavilla.

digestion, psykologian ja aknen välisen yhteyden alkuperäiset puolestapuhujat ehdottivat probioottien hoitoa jo kauan ennen kuin probioottien käsite oli olemassa nykyisessä, suositussa muodossaan. He ehdottivat erityisesti Lactobacillus acidophilus-bakteeria, joka on ”hyvä” bakteeri, jota esiintyy yleisesti jogurteissa ja muissa probiootteja sisältävissä elintarvikkeissa ja lisäravinteissa.

probiooteilla onkin osoitettu olevan positiivinen vaikutus akneen. Vaikka tälle vaikutukselle on monia selityksiä, merkittävimpiä ovat probioottien yleiset anti-inflammatoriset vaikutukset ja niiden näennäiset antimikrobiset vaikutukset P. acnes-bakteereihin.

akne ja keskinäiset suhteet

keho on monimutkainen organismi, ja kehollisten keskinäisten suhteiden ymmärtäminen vie vielä monta vuotta opiskelua. Valitettavasti, vääriä positiivisia tai poikkeavia tapauksia voi antaa uskottavuutta teorioita, jotka eivät lopulta ole totta. Monia muita tutkimuksia on tehtävä, jotta voidaan lopullisesti todeta sisäelimiemme monimutkaisen sisäisen toiminnan ja suurimman elimemme, ihon, väliset erilaiset yhteydet.

Samuel McCommon1: 13 pm