Acné et Foie: Des Carences Minérales Peuvent Provoquer Des Éruptions Cutanées

  • Il existe des connexions potentielles entre l’acné et plusieurs parties du corps.
  • Les carences en vitamines et en minéraux peuvent jouer un rôle dans les poussées d’acné.
  • On a longtemps pensé que l’acné était liée à la digestion, une idée que la recherche contemporaine semble confirmer.

L’acné et le foie

La relation entre les poussées d’acné et la fonction hépatique est vivement débattue parmi les médecins. Certains médecins insistent sur le fait qu’il n’existe aucune relation entre l’acné et une altération de la fonction hépatique; d’autres ne sont pas d’accord. Néanmoins, il y a des indications que des liens existent bel et bien.

Acné hormonale

Le Dr Ben Johnson d’Osmosis Skin Care dit que les modèles de boutons sont connectés à des sources internes. « Pendant des décennies, nous avons supposé que l’acné était causée par de l’huile ou des bactéries, mais cela n’avait jamais de sens avec les modèles de visage, les recherches les plus récentes et le lien de l’acné avec des facteurs environnementaux. »

Le Dr Johnson affirme que l’acné qui apparaît à plusieurs reprises sur le menton est connectée au foie. Les poussées de ce type sont appelées « acné hormonale » car elles impliquent une toxine semblable à une hormone.

« Toute l’acné du bas du visage is est souvent appelée « acné hormonale. »La raison pour laquelle il continue d’apparaître au même endroit est que le patient est exposé à une toxine oestrogénique ou à une toxine qui ressemble à de l’œstrogène. Ces toxines sont traitées par leur foie et, selon le produit chimique, une certaine partie du foie la traite et l’envoie à une certaine partie de la face inférieure pour l’éliminer. »

À titre d’exemple, le Dr. Johnson dit qu’une exposition répétée au pesticide trouvé dans Round-Up, le glyphosate de pesticide, provoquera des poussées d’acné sur le menton jusqu’à ce que la toxine soit évacuée du corps.

Vitamine A

En plus des hormones, les carences en vitamines et en minéraux liées au foie peuvent également jouer un rôle dans les poussées d’acné.

La vitamine A, cruciale pour de nombreuses fonctions corporelles, représente un groupe de produits chimiques appelés rétinoïdes. Ceux qui ont lutté contre les éruptions cutanées ont probablement entendu parler des rétinoïdes. Le lien entre les rétinoïdes et l’acné est bien établi. Les rétinoïdes comme le rétinol (vitamine A1) et l’isotrétinoïne (Accutane) sont fréquemment utilisés pour traiter l’acné, en particulier les cas graves.

La relation entre la vitamine A et le foie est également bien établie: la vitamine A est principalement stockée dans le foie. Étant donné qu’une surabondance de vitamine A peut entraîner une toxicité hépatique, il est déconseillé aux patients prenant des rétinoïdes oraux de prendre également des suppléments de vitamine A en raison de la similitude chimique des deux substances.

Le corps est incapable de synthétiser la vitamine A, elle doit donc être obtenue à partir de sources externes. Les aliments riches en vitamine A sont nombreux et courants, notamment les carottes, les patates douces, l’huile de poisson, le foie, les épinards et les citrouilles. La plupart des aliments de couleur orange sont d’excellentes sources de vitamine A.

Une carence en vitamine A est connue pour entraîner des problèmes de santé tels qu’une mauvaise vue. Un manque de vitamine A peut également entraîner une peau sèche, des cheveux secs et des ongles cassants.

Il a également été démontré que la vitamine A aide à réguler la surproduction de kératinocytes, les cellules qui produisent la kératine, qui compose vos cheveux et vos ongles ainsi que la surface de votre peau. La surproduction de kératinocytes a été liée à des poussées d’acné. En effet, les kératinocytes peuvent obstruer la glande sébacée, entraînant l’acné.

La vitamine A est connue comme une hormone cutanée. Essentiellement, il joue un rôle important en indiquant aux cellules de votre corps ce qu’il faut faire dans des circonstances particulières.

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Lien avec le zinc

Un autre lien potentiel entre la vitamine A, le foie et les poussées d’acné peut être trouvé dans la carence en zinc. Le zinc est connu pour être critique dans la formation de la protéine de liaison au rétinol (RBP) dans le foie. La RBP détermine la quantité de vitamine A disponible pour les tissus corporels comme la peau. Une carence en zinc entraîne une carence en RBP, limitant ainsi la quantité de vitamine A disponible.

Dans une étude, les taux de RBP et de zinc des patients atteints d’acné sévère ont été notés significativement plus faibles que ceux des patients atteints d’acné légère ou sans acné du tout. Les auteurs de l’étude ont noté que, seul, le traitement topique au zinc n’a montré aucune amélioration par rapport au placebo. Cependant, dans une autre étude, la vitamine A associée à un traitement par voie orale au zinc a normalisé les niveaux de RBP après un mois.

En bref, la prise de zinc accompagnée d’un supplément de vitamine A (ou d’un rétinoïde, tel que prescrit par votre dermatologue) peut aider à normaliser les niveaux de RBP et à augmenter la quantité de vitamine A disponible pour garder votre peau en bonne santé.

Résistance à l’insuline

La résistance à l’insuline – une forme d’altération de la fonction hépatique – a également été liée à des taux plus élevés d’acné. On sait qu’une surabondance d’insuline entraîne une hyperkératinisation, une production excessive de sébum, une colonisation de P. bactéries acnes et inflammation de la peau. Toutes ces conditions sont des symptômes d’acné inflammatoire. En conséquence, il a été suggéré que les aliments à indice glycémique élevé pourraient être responsables des épidémies d’acné, en particulier chez ceux qui sont résistants à l’insuline.

Acné et digestion

Le lien entre l’acné et l’alimentation continue d’être un sujet controversé. En effet, l’interdépendance potentielle de la digestion, de la psychologie et de l’acné a été débattue pendant des décennies, suggérée pour la première fois dès 1930. Plus récemment, « l’axe intestin-cerveau-peau » a gagné du terrain chez les professionnels de la santé.

La théorie originale était que les troubles émotionnels, comme l’anxiété et la dépression, pouvaient affecter négativement la flore intestinale et entraîner des problèmes de peau, y compris l’acné. Quelle que soit la cause, il existe une corrélation indubitable – la présence d’acné montre une forte comorbidité de conditions psychologiques telles que l’anxiété et la dépression, entre autres. De plus, les personnes souffrant d’acné souffrent de taux de détresse gastro-intestinale plus élevés que le grand public.

Il a récemment été démontré que la prolifération bactérienne de l’intestin grêle (SIBO) peut entraîner une foule de maladies, y compris des problèmes digestifs et des troubles de l’humeur. Bien qu’il n’y ait pas encore eu de lien concluant entre SIBO et l’acné, SIBO s’est avéré dix fois plus fréquent chez les personnes atteintes de rosacée que chez celles qui n’en ont pas.

Les partisans originaux de l’interconnectivité entre la digestion, la psychologie et l’acné ont suggéré un traitement avec des probiotiques, bien avant que la notion de probiotiques n’existe sous sa forme actuelle et populaire. En particulier, ils ont suggéré Lactobacillus acidophilus, une « bonne » bactérie couramment présente dans le yogourt et d’autres aliments et suppléments contenant des probiotiques.

En effet, il a été démontré que les probiotiques avaient un effet positif sur l’acné. Bien qu’il existe de nombreuses explications à cet effet, certaines des plus importantes sont les effets anti-inflammatoires généraux des probiotiques et leurs effets antimicrobiens apparents sur la bactérie P. acnes.

Acné et interdépendance

Le corps est un organisme complexe, et la compréhension des interrelations corporelles nécessitera de nombreuses années d’étude. Malheureusement, les faux positifs ou les cas anormaux peuvent accréditer des théories qui ne sont finalement pas vraies. De nombreuses autres études devront être menées afin d’établir de manière concluante les différents liens entre le fonctionnement interne complexe de nos organes internes et notre plus grand organe, la peau.

Samuel McCommon1:13 pm