Keto Lemon Almond Shortbread cookie-k (alacsony szénhidráttartalmú és gluténmentes)

szereted ezt a receptet? Kiabáld a háztetőkről!

86.2 Kshares
  • 4.6 K
  • 81,6 K
  • 71

ezek a Keto citromos mandula keksz sütik sokoldalú, alacsony szénhidráttartalmú omlós tésztával készülnek, amely gyönyörű keto omlós süteményeket készít, vagy a tökéletes alacsony szénhidráttartalmú omlós tészta kéreg egy nyári gyümölcstorta vagy citrom habcsók pite számára!

alacsony szénhidráttartalmú gluténmentes keksz sütik

nem voltam mindig a citrom ízű desszertek rajongója – sőt, gyerekként még csak nem is enném meg őket. Felnőttkoromban azonban megértettem azt a fényességet, amelyet a citrom ad a desszertnek – különösen a keto receptekben, és most nem tudok betelni vele.

még olyan messzire mennék, hogy azt mondanám, hogy ha a citromot választják a csokoládé helyett, az idő 75% – ában a citrom ízű desszert nyerne. Őrült, tudom-néha én sem tudom elhinni!

tehát talán az összes pasztell színű foodie magazinnak köszönhető, amelyek megjelennek a postaládámban, és a tavasz és a melegebb időjárás ígérete a sarkon, de már hetek óta citrom van az agyamban.

néhány héttel ezelőtt az Easy Crock Pot citromos csirkével kezdődött, majd a múlt héten elkészítettem az alacsony szénhidráttartalmú Avgolemeno – t (görög citromos csirkeleves), és csak a minap készítettem Carolyn (egész nap álmodom az ételről)alacsony szénhidráttartalmú Meyer citromos bögre tortát (ami körülbelül öt percet vett igénybe, és annyira jó volt) – srácok meg kell próbálnotok!

Még Mr. Az éhes nagyon szerette – ezt újra és újra meg fogom csinálni, az biztos!

különben is, a múlt héten a citrommal kapcsolatos őrült megszállottságom során elkészítettem ezeket a fantasztikus keto lemon almond omlós süteményeket is, amelyeket ebből a receptből adaptáltam. Nem okoztak csalódást!

 alacsony szénhidráttartalmú omlós tészta

ezek a keto omlós sütemények csak négy összetevőt igényelnek, és addicting citrom ízűek és kérges omlós textúrájúak, amit nagyon szeretek!

feltétlenül használjon édesítőszert, amelyet hirdetnek sütni, mint a cukor (kanyarodás, granulált Splenda, Ideal stb.) és nem folyékony cukormentes édesítőszer, vagy esetleg nem tartják össze megfelelően. Az is fontos, hogy ezeket a keto lemon mandulás omlós süteményeket először lehűtse, ha sütikbe vágja őket, különben szétmorzsolódnak, és lehetetlen velük dolgozni.

alacsony szénhidráttartalmú recept az omlós kenyérhez

ez a sokoldalú keto omlós tészta egy szép alacsony szénhidráttartalmú fanyar alapot vagy keto pite kérget is készít, amely nem igényel előhűtést. Egyszerűen nyomja be a serpenyőbe, és 15 percig süsse.

én is kiküldetés egy gyönyörű alacsony szénhidráttartalmú áfonya & Mascarpone tart csináltam vele a közeljövőben, így stay tuned, hogy!

nyomtatás

óra óra ikonevőeszköz evőeszközök ikonflag zászló ikonmappa mappa ikoninstagram instagram iconpinterest Pinterest iconfacebook facebook iconprint print iconsquares squares iconheart heart iconheart solid heart solid icon

leírás

sokoldalú alacsony szénhidráttartalmú omlós tészta, amely gyönyörű keto omlós sütit készít, vagy a tökéletes alacsony szénhidráttartalmú omlós tészta egy nyári gyümölcstorta vagy gyümölcstorta számára citromos habcsók pite!

összetevők

Skála1x2x3x

  • 6 evőkanál vaj
  • 2 csésze mandulaliszt
  • 1/3 csésze granulált édesítőszer (Splenda, ideális, kanyarodás stb.)
  • 1 teáskanál frissen reszelt citromhéj

utasítások

  1. olvassa el a vajat a mikrohullámú sütőben vagy egy kis serpenyőben.
  2. adjuk hozzá a mandulalisztet, az édesítőszert és a citromhéjat, keverés közben, amíg teljesen össze nem keveredik.
  3. torta vagy pite kéreg készítéséhez:
  4. nem kell előhűteni, csak nyomja meg a tésztát torta vagy pite formákba. Süssük előmelegített sütőben 350 fokon (F) 15 percig, amíg szilárd és aranybarna nem lesz.
  5. a sütik elkészítéséhez:
  6. formázza a tésztát (morzsás lesz, ez normális) egy hengerbe, majd szorosan tekerje be műanyag csomagolással a tömörítéshez.
  7. hűtsük fagyasztóban 30 percig, vagy amíg szilárd nem lesz, vagy hűtőszekrényben 2 órán át.
  8. éles késsel szeleteljen 1/2 hüvelyk vastag sütikbe (ha szétmorzsolódnak, a tészta nem elég hideg).
  9. 350 fokos előmelegített sütőben (F) zsírozott vagy pergamentel bélelt sütilapon 15 percig sütjük, vagy amíg szilárd és aranybarna nem lesz.
  10. eltávolítás előtt hagyja kihűlni.

Megjegyzések

KB táplálkozási információ 1/8th fanyar kéreg: 238 kalória, 23g zsír, 3g nettó szénhidrát, 6G fehérje

táplálkozás

  • szolgáló Méret: 1 süti
  • kalória: 119
  • zsír: 11g
  • szénhidrátok: 1,6 g nettó
  • fehérje: 3g

alacsony szénhidráttartalmú omlós tészta

ha, mint én, nem kap elég citrom ízű alacsony szénhidráttartalmú desszertek ebben az évszakban sem, akkor is nézd meg a cukormentes Pavlova a citrom túró és alacsony szénhidráttartalmú citrom, kakukkfű & Chevre Cheesecakes.

szeretem ezt a receptet? Kiabáld a háztetőkről!

86.2 Kshares
  • 4.6 K
  • 81,6 K
  • 71