にきびと肝臓:ミネラル不足は吹き出物を引き起こす可能性があります

  • にきびと体のいくつかの部分の間の潜在的な接続があります。
  • ビタミンおよびミネラル不足はアクネのブレイクアウトの役割を担うかもしれません。
  • にきびは消化に関連していると長い間考えられてきましたが、現代の研究では確認されているようです。

にきびと肝臓

にきびの発生と肝機能の関係は、医師の間で熱く議論されています。 一部の医師は、にきびと肝機能障害との間には関係がないと主張している; 他の人は反対します。 それにもかかわらず、リンクが存在するという兆候があります。

ホルモン性のアクネ

浸透のスキンケアのベンジョンソン博士は丘疹パターンが内部源に接続されることを言う。 “何十年もの間、私たちはにきびが油や細菌によって引き起こされると仮定してきましたが、それは顔のパターン、最新の研究、および環境要因へのにきび”

ジョンソン博士は、顎に繰り返し現れるにきびは肝臓に接続されていると主張しています。 このタイプの吹き出物は”ホルモン性のアクネ”とホルモンそっくりの毒素を含むので言われる。

“下の顔のすべてのにきびは…多くの場合、’ホルモンにきびと呼ばれています。’それが同じ点で現れ続ける理由は患者がエストロゲンに類似しているestrogenic毒素か毒素に露出されているのである。 これらの毒素は肝臓によって処理され、化学物質に応じて、肝臓の特定の部分がそれを処理し、それを除去するために下面の特定の部分に送る。”

一例として、博士。 ジョンソンは、ラウンドアップで見つかった農薬、農薬グリホサートへの繰り返し暴露は、毒素が体から洗い流されるまで顎ににきび吹き出物を引き起こ

ビタミンA

ホルモンに加えて、肝臓関連のビタミンとミネラル欠乏症もにきび吹き出物に役割を果たす可能性があります。

ビタミンAは、多くの身体機能に不可欠であり、レチノイドとして知られる化学物質のグループを表しています。 吹き出物で苦労している人は、レチノイドの可能性が高い聞いたことがあります。 レチノイドとにきびの間のリンクは十分に確立されています。 レチノール(ビタミンA1)およびisotretinoin(Accutane)のようなRetinoidsが頻繁にアクネ、特に厳しい場合を扱うのに使用されています。

ビタミンAと肝臓の関係も同様に確立されており、ビタミンAは主に肝臓に保存されています。 ビタミンAの過剰は肝毒性につながる可能性があるため、経口レチノイドを服用している患者は、二つの物質の化学的類似性のためにビタミンAサプ

体はビタミンAを合成することができないので、外部から入手する必要があります。 ビタミンAが豊富な食品は、ニンジン、サツマイモ、魚油、肝臓、ほうれん草、カボチャなど、数多くの一般的です。 オレンジ色のほとんどの食品はビタミンAの優れた供給源です。

ビタミンA欠乏症は、視力の低下などの健康上の問題につながることが知られています。 ビタミンAの欠乏はまた、乾燥した肌、乾燥した髪、脆い爪につながる可能性があります。

ビタミンAは、髪や爪、皮膚の表面を構成するケラチンを産生する細胞であるケラチノサイトの過剰産生を調節するのに役立つことも示されています。 ケラチノサイトの過剰産生は、にきびの発生にリンクされています。 これは、ケラチノサイトが皮脂腺を閉塞し、にきびを引き起こす可能性があるためです。

ビタミンAは皮膚ホルモンとして知られています。 本質的に、それはあなたの体の細胞に特定の状況下で何をすべきかを伝える上で重要な役割を果たします。

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亜鉛との関連性

ビタミンA、肝臓、にきびの発生の間の別の潜在的な関連性は、亜鉛欠乏症に見られる可能性があります。 亜鉛はレバーのレチノール結合蛋白質(RBP)の形成で重大であるために知られています。 RBPは、皮膚のような身体組織に利用可能なビタミンAの量を決定します。

ある研究では、重度の座瘡を有する患者は、軽度の座瘡または座瘡が全くない患者よりも、RBPおよび亜鉛の両方のレベルが有意に低いことが認めら この研究の著者らは、それ自体では、局所亜鉛療法はプラセボよりも改善を示さなかったと指摘した。 しかし、別の研究では、経口亜鉛療法と組み合わせたビタミンAは、一ヶ月後にRBPレベルを正常化しました。

要するに、ビタミンAサプリメント(または皮膚科医が処方するレチノイド)と一緒に亜鉛を摂取することは、RBPレベルを正常化し、肌を健康に保つために利用可能なビタミンAの量を増やすのに役立つ可能性があります。

インスリン抵抗性

インスリン抵抗性–肝機能障害の一形態–もにきびの高い率にリンクされています。 インスリンの過剰は、角質化、皮脂の過剰産生、Pの植民地化につながることが知られている。 にきびの細菌、および皮膚の炎症。 これらの条件のすべては炎症性アクネの徴候である。 その結果、高いglycemic索引の食糧がインシュリン抵抗力がある人のアクネの発生の被告人、特にであるかもしれないことが提案されました。

にきびと消化

にきびと食事の関連性は議論の余地のある話題であり続けています。 確かに、消化、心理学、およびにきびの潜在的な相互関連性は、1930年には早くも最初に示唆された数十年にわたって議論されてきました。 最近では、”腸-脳-皮膚軸”は、医療専門家の間で牽引力を得ています。

元の理論は、不安や抑うつなどの感情障害が腸内細菌叢に悪影響を及ぼし、にきびを含む皮膚の問題につながる可能性があるということでした。 原因がであるかもしれないものは何でも紛れもない相関関係がある–アクネの存在は心配および不況のような心理的な条件の高いcomorbidityを、とりわけ示 さらに、アクネを持つ人々は一般大衆がするより胃腸苦脳の高い率に苦しむ。

最近、小腸細菌の過剰増殖(SIBO)が消化器系の問題や気分障害を含む多くの病気につながる可能性があることが示されています。 まだSIBOとアクネの間で示されている決定的なリンクがなかったがSIBOはそれらの外によりrosaceaとのそれらで共通十倍であるために見つけられました。

消化、心理学およびアクネ間の相互接続性の元の支持者はprobioticsの概念が現在の、普及した形態に存在していたずっと前にprobioticsとの処置を、提案した。 特に、彼らはヨーグルトや他のプロバイオティクスを含む食品やサプリメントによく見られる”良い”細菌であるLactobacillus acidophilusを提案しました。

確かに、プロバイオティクスはにきびにプラスの効果を持つことが示されています。 この効果のための多くの説明があるけれども、最も重要のいくつかはp.acnesの細菌に対するprobioticsの一般的な炎症抑制の効果そして明白な抗菌効果である。

にきびと相互関係

身体は複雑な生物であり、身体の相互関係を理解するにはさらに多くの研究が必要です。 残念なことに、偽陽性または異常なケースは、最終的には真実ではない理論に信用を貸すかもしれません。 より多くの研究は、決定的に私たちの内臓と私たちの最大の臓器、皮膚の複雑な内部の仕組みの間の様々なリンクを確立するために実施する必要があ

サミュエル-マコモン午後1時13分