ケトレモンアーモンドショートブレッドクッキー(低炭水化物&グルテンフリー)

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これらのケトレモンアーモンドショートブレッドクッキーは、美しいケトショートブレッドクッキー、または夏のフルーツタルトやレモンメレンゲパイのための完璧な低炭水化物ショートブレッドクラストを作る汎用性の高い低炭水化物ショートブレッド生地で作られています!

低炭水化物グルテンフリーショートブレッドクッキー

私はいつもレモン風味のデザートのファンではなかった–実際には、子供のように私はそれらを食べ しかし、私の成人期には、レモンがデザートに与える明るさに感謝するようになりました–特にケトのレシピでは、今私はそれを十分に得ることができま

私は、チョコレートよりもレモンの選択を与えられたとき、レモン風味のデザートが勝つ時間の75%と言うまでも行きます。 狂った、私は知っている–時には私もそれを信じることができない!

だから、多分それは私のメールボックスに現れるパステルカラーの食通雑誌のすべて、そして角を曲がったところに春と暖かい天候の約束によるものだが、私は何週間も脳にレモンを持っていた。

それは数週間前に簡単なクロックポットレモンチキンで始まり、その後、私は先週、低炭水化物Avgolemeno(ギリシャのレモンチキンスープ)を作り、ちょうど先日、私はCarolynの(私は

ハングリーは本当にそれを愛した-私は確かに何度も何度もそれを作ることになります!

とにかく、先週のすべてのものレモンと私の狂った強迫観念の間に、私はまた、私はこのレシピから適応したこれらの素晴らしいケトレモンアーモンドショートブレッドクッキーを作りました。 彼らは失望しませんでした!

低炭水化物ショートブレッド

これらのケトショートブレッドクッキーは、ちょうど四つの成分を必要とし、私は絶対に愛する中毒レモン味と無愛想なショート

砂糖のように焼くために宣伝されている甘味料を使用してください(スワーブ、グラニューされたSplenda、理想的ななど)。)そしてない液体の砂糖の自由な甘味料、またはそれらはきちんと一緒に握らないかもしれません。 また、重要なのは、あなたがクッキーにそれらをカットしようとしている場合は、最初にこれらのケトレモンアーモンドショートブレッドクッキーを冷やすこ

ショートブレッド用低炭水化物レシピ

この汎用性の高いケトショートブレッド生地は、プリチリングを必要としない素敵な低炭水化物タルトベー あなたは単にあなたの鍋にそれを押して、15分間それを焼く。

私はまた、私は近い将来にそれで作った豪華な低炭水化物ブルーベリー&マスカルポーネのタルトを投稿することになりますので、それをお楽しみに!

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説明

美しいケトショートブレッドクッキー、または夏のフルーツタルトやレモンメレンゲパイ!

成分

スケール1×2×3

  • 6 大さじバター
  • 2カップアーモンド粉
  • 1/3カップ粒状甘味料(Splenda、理想的な、それる、など。)<8792><6953>すりおろしたレモンの皮小さじ1

指示

  1. 電子レンジや小さな鍋でバターを溶かします。
  2. アーモンド粉、甘味料、レモンの皮を加え、完全に混ぜるまで攪拌する。
  3. タルトやパイの皮を作るには:
  4. 生地をタルトやパイの缶に入れるだけで、事前に冷やす必要はありません。 350度(F)で予熱したオーブンで15分間、しっかりした金色の茶色になるまで焼く。
  5. クッキーを作るには:
  6. 生地(それはもろいでしょう、これは正常です)をシリンダーに形作り、ラップでしっかりと包んで圧縮します。
  7. 冷凍庫で30分または固まるまで、または冷蔵庫で2時間冷やします。
  8. 鋭利なナイフで、1/2インチの厚さのクッキーにスライスします(生地が崩れている場合は、生地が十分に冷たくありません)。
  9. 350度(F)に予熱したオーブンで、油を塗ったまたは羊皮紙の裏打ちされたクッキーシートに15分間、またはしっかりした金色の茶色になるまで焼く。
  10. は取除く前に冷却することを許可します。

ノート

1/8タルト地殻あたりの約栄養情報:238カロリー、23g脂肪、3g正味炭水化物、6gタンパク質

栄養

  • サービングサイズ:1クッキー
  • カロリー:119
  • 脂肪:11g
  • 炭水化物:1.6g正味
  • タンパク質:1.6g正味
  • タンパク質:1.6g正味
  • タンパク質:1.6g正味
  • タンパク質:1.6g正味
  • タンパク質:1.6g正味
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低炭水化物ショートブレッド

私のように、あなたは今年のこの時期に十分なレモン風味の低炭水化物デザートを得ることができない場合は、また、レモンカードと低炭水化物レモン、タイム&シェブレチーズケーキと私の砂糖フリーパブロバをチェックアウトすることができます。

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