Acne en de lever: mineraaltekorten kunnen uitbraken veroorzaken

  • er zijn potentiële verbindingen tussen acne en verscheidene delen van het lichaam.
  • vitamine – en mineralentekorten kunnen een rol spelen bij acne-uitbraken.
  • er wordt al lang gedacht dat acne verbonden is met de spijsvertering, een idee dat hedendaags onderzoek lijkt te bevestigen.

Acne en de lever

het verband tussen uitbraken van acne en de leverfunctie wordt hevig besproken onder artsen. Sommige artsen beweren dat er geen verband bestaat tussen acne en verminderde leverfunctie; anderen zijn het daar niet mee eens. Toch zijn er aanwijzingen dat er koppelingen bestaan.

hormonale acne

Dr. Ben Johnson van osmose Huidverzorging zegt dat puistpatronen verbonden zijn met interne bronnen. “Al tientallen jaren hebben we aangenomen dat acne wordt veroorzaakt door olie of bacteriën, maar dat nooit zinvol met het gezicht patronen, het meest recente onderzoek, en acne’ s verbinding met omgevingsfactoren.”

Dr. Johnson beweert dat acne, die herhaaldelijk op de kin verschijnt, verbonden is met de lever. Breakouts van dit type worden aangeduid als “hormonale acne” omdat ze een hormoon-achtige toxine te betrekken.

” alle acne in het onderste gezicht … wordt vaak hormonale acne genoemd.’De reden dat het steeds op dezelfde plek verschijnt is omdat de patiënt wordt blootgesteld aan een oestrogeen toxine of een toxine dat lijkt op oestrogeen. Deze toxines worden behandeld door hun lever en afhankelijk van de chemische stof, een bepaald deel van de lever verwerkt en stuurt het naar een bepaald deel van het onderste gezicht voor verwijdering.”

als voorbeeld, Dr. Johnson zegt dat herhaalde blootstelling aan het pesticide gevonden in Round-Up, pesticide glyfosaat, zal leiden tot acne breakouts op de kin totdat het gif wordt gespoeld uit het lichaam.

vitamine A

naast hormonen kunnen levergerelateerde vitamine-en mineralentekorten ook een rol spelen bij acne-uitbraken.

vitamine A, cruciaal voor veel lichaamsfuncties, vertegenwoordigt een groep chemische stoffen die retinoïden worden genoemd. Degenen die hebben geworsteld met breakouts hebben waarschijnlijk gehoord van retinoïden. Het verband tussen retinoïden en acne is goed gevestigd. Retinoïden zoals retinol (vitamine A1) en isotretinoïne (Accutane) worden vaak gebruikt voor de behandeling van acne, vooral ernstige gevallen.

de relatie tussen vitamine A en de lever is eveneens duidelijk vastgesteld: vitamine A wordt meestal opgeslagen in de lever. Omdat een overvloed aan vitamine A kan leiden tot levertoxiciteit, worden patiënten die orale retinoïden gebruiken afgeraden ook vitamine A-supplementen te nemen vanwege de chemische gelijkenis van de twee stoffen.

het lichaam is niet in staat vitamine A te synthetiseren, dus moet het uit externe bronnen worden verkregen. Voedingsmiddelen rijk aan vitamine A zijn talrijk en gemeenschappelijk, met inbegrip van wortelen, zoete aardappelen, visolie, lever, spinazie, en pompoenen. De meeste voedingsmiddelen die oranje van kleur zijn, zijn uitstekende bronnen van vitamine A.

vitamine A-deficiëntie kan leiden tot gezondheidsproblemen zoals een slecht gezichtsvermogen. Een gebrek aan vitamine A kan ook leiden tot een droge huid, droog haar en broze vingernagels.

vitamine A blijkt ook de overproductie van keratinocyten te helpen reguleren, de cellen die keratine produceren, waaruit zowel uw haar en nagels als het huidoppervlak bestaan. De overproductie van keratinocytes is verbonden met de uitbraken van acne. Dit is omdat keratinocytes de talgklier kunnen belemmeren, die tot acne leiden.

vitamine A staat bekend als een huidhormoon. In wezen, het speelt een belangrijke rol in het vertellen van uw lichaam cellen wat te doen onder bepaalde omstandigheden.

verwant: vitamines voor Acne-kunnen supplementen je huid ook echt opruimen?

verband met zink

Een ander mogelijk verband tussen vitamine A, de lever en acne-uitbraken kan worden gevonden bij zinkdeficiëntie. Van zink is bekend dat het van cruciaal belang is bij de vorming van retinolbindend eiwit (RBP) in de lever. RBP bepaalt hoeveel vitamine A beschikbaar is voor lichaamsweefsels zoals de huid. Zinkdeficiëntie leidt tot een tekort aan RBP, waardoor de hoeveelheid beschikbare vitamine A.

in één studie werd vastgesteld dat patiënten met ernstige acne significant lagere waarden van zowel RBP als zink hadden dan patiënten met lichte acne of helemaal geen acne. De auteurs van de studie merkten op dat, op zichzelf, topische zink therapie toonde geen verbetering ten opzichte van placebo. Echter, in een andere studie, genormaliseerde vitamine A gecombineerd met orale zinktherapie RBP-niveaus na een maand.

Kortom, het innemen van zink naast een vitamine A-supplement (of een retinoïde, zoals voorgeschreven door uw dermatoloog) kan helpen om de RBP-spiegels te normaliseren en de beschikbare hoeveelheid vitamine A te verhogen om uw huid gezond te houden.

insulineresistentie

insulineresistentie-een vorm van leverfunctiestoornis – is ook in verband gebracht met hogere acnepercentages. Een overvloed aan insuline is bekend om te leiden tot hyperkeratinisatie, overproductie van talg, kolonisatie van P. acnes bacteriën, en ontsteking van de huid. Al deze voorwaarden zijn symptomen van ontstekingsacne. Dientengevolge, is het gesuggereerd dat het hoge glycemic indexvoedsel een boosdoener in acneuitbarstingen kan zijn, vooral in degenen die insuline bestand zijn.

Acne en spijsvertering

het verband tussen acne en dieet blijft een controversieel onderwerp. Inderdaad, is de potentiële interconnectedness van spijsvertering, psychologie, en acne besproken decennia, eerst voorgesteld zo vroeg als 1930. Meer recentelijk heeft de” gut-brain-skin axis ” tractie opgedaan bij medische professionals.

de oorspronkelijke theorie was dat emotionele stoornissen, zoals angst en depressie, een negatieve invloed konden hebben op de darmflora en konden leiden tot huidproblemen, waaronder acne. Wat de oorzaak ook mag zijn, er is een onmiskenbare correlatie – de aanwezigheid van acne toont hoge comorbiditeit van psychologische aandoeningen zoals angst en depressie, onder anderen. Bovendien lijden de mensen met acne hogere tarieven van gastro-intestinale nood dan het algemene publiek.

onlangs is aangetoond dat bacteriële overgroei in de dunne darm (SIBO) kan leiden tot tal van aandoeningen, waaronder spijsverteringsproblemen en stemmingsstoornissen. Hoewel er nog geen sluitend verband tussen SIBO en acne is getoond, werd SIBO gevonden om tien keer gemeenschappelijker in die met rosacea te zijn dan die zonder.

de oorspronkelijke voorstanders van interconnectiviteit tussen spijsvertering, psychologie en acne stelden behandeling met probiotica voor, lang voordat de notie van probiotica in zijn huidige, populaire vorm bestond. In het bijzonder stelden ze Lactobacillus acidophilus voor, een ‘goede’ bacterie die vaak voorkomt in yoghurt en andere probiotische voedingsmiddelen en supplementen.Er is inderdaad aangetoond dat probiotica een positief effect hebben op acne. Hoewel er vele verklaringen voor dit effect zijn, zijn enkele van de belangrijkste probiotica’ algemene anti-inflammatoire effecten en hun schijnbare antimicrobiële effecten op P. acnes bacteriën.

Acne en verwevenheid

het lichaam is een complex organisme, en het begrijpen van lichamelijke verbanden zal nog vele jaren van studie vergen. Helaas kunnen valse positieven of abnormale gevallen geloof hechten aan theorieën die uiteindelijk niet waar zijn. Er zullen nog veel meer studies moeten worden uitgevoerd om de verschillende verbanden tussen de complexe innerlijke werking van onze interne organen en ons grootste orgaan, de huid, definitief vast te stellen.

Samuel McCommon1: 13 pm