Keto knapperige gebakken garnalen

7K aandelen

dit Keto gebakken garnalen recept maakt een heerlijk voorgerecht of snack! Scroll naar beneden voor de smakelijke keto garnalen recept dat u zult maken over en weer!

Keto Gebakken Garnalen

Keto Fried Shrimp

garnalen is een uitstekende bron van eiwitten en perfect om in salades te gooien, roerbak met rijst, in taco ‘ s of zelfs toegevoegd aan soepen! Combineer deze knapperige gehavende garnaal met low carb groenten chips, of met een kant van bloemkool aardappelpuree, bloemkool mac, en kaas of zelfs met deze low carb paddenstoel bloemkool rijst!

Keto Gebakken Garnalen

Keto Fried Shrimp

More Keto recipes you ‘ ll love:

Vier Ingredient Keto Pizza braadpan
Loempia in een kom
Keto Chocolate Dipped Peanut Butter Cookies

dit Keto knapperige gehavende gebakken garnalen recept maakt ook een geweldig voorgerecht! Serveer met een Keto vriendelijke Chipotle saus, suikervrije ketchup of zelfs hete saus!.

snel & eenvoudig te maken!

In minder dan 20 minuten kunt u ook deze knapperige garnaal maken waar iedereen dol op zal zijn! Tip: Je kunt dezelfde kruiden en ingrediënten gebruiken om ook knapperige kippentenders of uien ringen te maken!

Keto Crispy Battered Fried Shrimp

Hieronder is de volledige lijst van ingrediënten die u nodig hebt om dit recept te maken. Exacte metingen zijn in de afdrukbare receptenkaart hieronder.

bestanddelen:

grote staart op garnalen (geschild en deveined)
olie naar keuze om te frituren of een luchtfriteuse
amandelmeel
gewone ongezoete amandelmelk
eieren
paprikapoeder & knoflookpoeder
zout en peper

instructies:

1. Verwarm de olie van uw keuze in een diepe koekenpan op middelhoog vuur op het fornuis. Als u in plaats daarvan een luchtfriteuse gebruikt, verwarm deze indien nodig nu voor.

2. Maak en was je garnalen, maar laat de staarten op.

3. Meng in een kom de amandelmeel, het ei, de ongezoete amandelmelk, het knoflookpoeder, de paprikapoeder en het zout en peper goed door elkaar. Zorg ervoor dat u geen gearomatiseerde amandelmelk pakt. Je wilt dat het gewoon en ongezoete is.

Keto Gebakken Garnalen

Keto Gebakken Garnalen

Keto Gebakken Garnalen

Keto Gebakken Garnalen

4. Wanneer de olie is verhit en klaar, houd de garnalen bij de staart, en dompel in het beslag om goed te vachten. Wees niet bang om een dikke laag aan te brengen op de garnalen, een deel ervan zal wegdrijven in de olie wanneer u ze kookt.

Keto Gebakken Garnalen

Keto Gebakken Garnalen

5. Plaats de garnalen voorzichtig in de olie, kook slechts een paar garnalen per keer, zodat ze niet overbevolkt zijn. Kook 3-5 minuten tot goudbruin aan de buitenkant en ondoorzichtig in het midden.

Keto Gebakken Garnalen

6. Herhaal het dompelen en frituren proces voor de resterende garnalen.

Keto Gebakken Garnalen

Keto Gebakken Garnalen

7. Serveer met uw keuze van keto-vriendelijke dipsaus, een verse salade of andere lage koolhydraten kant.

Pin voor later!

Keto Gebakken Garnalen

Keto Gebakken Garnalen

volg je me op Pinterest? Klik hier om me te volgen op Pinterest waar ik deel veel en andere Keto recepten!

Keto Crispy Battered Fried Fish

Keto crispy fried fish is een heerlijk low carb recept dat is bedekt met amandelmeel, ongezoete amandelmelk, en een paar andere Keto ingrediënten om dit knapperige garnalen recept te maken!

KeywordKeto krokante beignets gebakken vis
voorbereidingstijd 15 minuten
kooktijd 5 minuten
Totale Tijd van 18 minuten

Porties 6
Calorieën 351 kcal

Ingrediënten

  • 1 1/2poundsLarge staart op garnalen (gepeld en ontdarmd)
  • Olie van uw keuze voor bakken of een air fryer
  • 1cupAlmond bloem
  • 1/2 cupPlain ongezoete amandelmelk
  • 1Egg
  • 1tspPaprika
  • 1 tspGarlic
  • Zout & Peper

Instructies

  1. 1.Verwarm de olie van uw keuze in een diepe koekenpan op middelhoog vuur op het fornuis. Als u in plaats daarvan een luchtfriteuse gebruikt, verwarm deze indien nodig nu voor.

    2.Maak en was je garnalen, maar laat de staarten op.

    3.In een kom, meng samen de amandelmeel, ei, ongezoete amandelmelk, knoflookpoeder, paprika en zout en peper tot goed gecombineerd. Zorg ervoor dat u geen gearomatiseerde amandelmelk pakt. Je wilt dat het gewoon en ongezoete is.

    4.Wanneer de olie is verhit en klaar, houd de garnalen bij de staart, en dompel in het beslag om goed te vachten. Wees niet bang om een dikke laag aan te brengen op de garnalen, een deel ervan zal wegdrijven in de olie wanneer u ze kookt.

    5.Plaats de garnalen voorzichtig in de olie, kook slechts een paar garnalen per keer zodat ze niet overbevolkt zijn. Kook 3-5 minuten tot goudbruin aan de buitenkant en ondoorzichtig in het midden.

    6.Herhaal het dompelen en frituren proces voor de resterende garnalen.

    7.Serveer met uw keuze van keto-vriendelijke dipsaus, een verse salade of andere lage koolhydraten kant.

Receptaantekeningen

calorieën: 351
netto koolhydraten: 4 netto koolhydraten per portie

de voedingsinformatie voor dit recept is berekend als een hoffelijkheid en is slechts bij benadering. Ik kan de nauwkeurigheid van de voedingsinformatie voor recepten op deze site niet garanderen.