Iată cum iubești fără așteptări

Avatar
de Heidi Priebeactualizat martie 15, 2021

Wendy Liu

Avatar
de Heidi Priebeactualizat martie 15, 2021

Wendy Liu

Iată cum iubești fără așteptări:

te iubești mai întâi pe tine însuți. Nu neapărat cel mai bun sau cel mai bun, dar mai întâi. Nu anulezi planurile de care erai entuziasmat pentru că altcineva voia timpul tău. Nu vă rearanjați programul pentru a găzdui o persoană care poate salva în ultimul moment oricum. Ești strict cu tine însuți-chiar și atunci când vrei să cedezi impulsurilor altora –pentru că știi că ceea ce vrei și ceea ce ai nevoie nu este întotdeauna același lucru.

ai nevoie de cineva pe care te poți baza și acea persoană trebuie să fii tu. La sfârșitul zilei, în cazul în care toți ceilalți bails și fulgi și nu reușește să arate, va fi în continuare acolo. Așa că nu te privi ca pe un trist premiu de consolare. Pune în muncă. Deveniți cineva de care sunteți mândri. Dacă ești cu cine ai rămas la sfârșitul zilei, fii fericit cu cine ai ajuns. Asigurați-vă că este cineva pe care l-ați alege peste un interes de dragoste sau un prieten de încredere.

pentru a iubi fără așteptări, alegeți onestitatea în propriile eforturi. Dacă nu vrei Jocuri, încetezi să le joci. Trimite mesaj înapoi. Apari tu. Spui ce vrei să spui și nu – ți faci timp pentru maybes. Într-o lume plină de oameni necinstiți, alegi să nu devii unul dintre ei, chiar dacă asta te face să pierzi un joc prostesc sau două. Ca atrage ca și dacă sunteți în căutarea pentru oameni simpli, nu-prostii, va trebui să devină unul. Așa că înțărcați câțiva ratați pe drum. Și ce dacă. Devii cine vrei să fii.

pentru a iubi fără așteptări, arăți compasiune. Îți amintești momentele în care ai mințit și ai înșelat și nu ai respectat așteptările pe care ți le-au stabilit ceilalți oameni și te ierți pentru ei. Înțelegeți că ați avut o datorie, dar nu a trăi până la ea și în timp ce nu poate fi bine cu alegerile tale, a existat un motiv de ce cărțile au căzut modul în care au făcut-o. Îți amintești acest motiv. Îți amintești că alte persoane pot avea motive similare atunci când te dezamăgesc – motive care nu au nicio legătură cu tine.

înveți să te detașezi de investiția personală în motivul pentru care oamenii fac ceea ce fac, pentru că sunt șanse să nu existe. Înțelegeți că aveți infinit mai puțin de-a face cu acțiunile altor oameni decât ați crezut întotdeauna. Și înveți să fii bine cu asta. Învață să fii liber în ea, chiar.

pentru a iubi fără așteptări, înveți ceea ce nu este în controlul tău. Înțelegeți că fiecare are proprii demoni și nimeni nu vă datorează să vă luptați cu ei. La sfârșitul zilei, aveți două opțiuni în dragoste – una este să acceptați pe cineva așa cum este și cealaltă este să plecați. Nu există între ele. Nu există troc, negociere, așteptare și îndrăgostire scurtă. Există doar alegerea de a fi acolo sau nu. Orice între ele este o scuză obosită, interesată de sine pentru dragoste.

pentru a iubi fără așteptări, înveți să apreciezi ceea ce este acolo. Alți oameni nu sunt ai noștri să dețină sau rearanja sau aștepta lucruri de la și mai mult anticiparea ne groapă pe alții, mai mult ne-am lăsat în jos în cele din urmă. Tot ce putem face este să apreciem pe cine avem atunci când le avem și să le lăsăm să plece când nu le avem. Să ne împrumutăm inimile ca niște camere de hotel vacante: sărbătorind pe alții când vin și lăsându-i să plece când pleacă. Înțelegând că, la sfârșitul zilei, tot ce putem face este să refuzăm ocuparea. Dar nu putem forța pe nimeni să rămână.

pentru a iubi fără așteptări, trebuie să fii bine cu tine însuți. Bine cu deschiderea ușilor, răspândirea brațele tale, baring inima ta și înțelegerea că nu toată lumea va fi blând cu ea. Trebuie să știi că te poți recupera din acele dureri, că îți poți vindeca propriile răni, că poți avea încredere în tine să te îndepărtezi de situațiile care nu cresc sau nu te ajută.

pentru că aici este lucrul despre plasarea așteptărilor asupra altora: la rădăcina așteptărilor este nevoia. Nevoia ca alții să te accepte, să te valideze, să-ți spună că ești bun, valoros și puternic. Și dacă poți face asta pentru tine – dacă poți trăi la înălțimea propriilor așteptări și dorințe, atunci nevoia altor oameni de a face acest lucru dispare. Nevoia de a te apleca înapoi, de a-i acomoda pe ceilalți, de a căuta validarea celor care nu merită inima ta, dispare.

cine să iubească și cine să plece devine simplu. Și așteptarea alunecă pe fereastră.  marca TC