Så här Älskar du utan förväntan

Avatar
av Heidi Priebeuppdaterad Mars 15, 2021

Wendy Liu

Avatar
av Heidi Priebeuppdaterad Mars 15, 2021

Wendy Liu

så här Älskar du utan förväntan:

du älskar dig själv först. Inte nödvändigtvis mest eller bäst, men först. Du avbryter inte planer som du var upphetsad över eftersom någon annan ville ha din tid. Du behöver inte ordna ditt schema för att rymma en person som kan borgen i sista stund ändå. Du är strikt mot dig själv – även när du vill ge efter för andras impulser –för att du vet att det du vill och vad du behöver inte alltid är samma sak.

du behöver någon du kan lita på och den personen måste vara du. Vid slutet av dagen, om alla andra bails och flingor och misslyckas med att visa, du kommer fortfarande att vara där. Så se inte på dig själv som ett sorgligt tröstpris. Sätt i arbetet. Bli någon du är stolt över. Om du är den du är kvar med i slutet av dagen, var nöjd med vem du har slutat med. Se till att det är någon du väljer över en flakey, opålitlig kärleksintresse eller vän.

att älska utan förväntan väljer du ärlighet i dina egna ansträngningar. Om du inte vill ha spel slutar du spela dem. Du text tillbaka. Du dyker upp. Du säger vad du menar och du gör inte tid för maybes. I en värld full av oärliga människor väljer du att inte bli en av dem, även om det gör att du förlorar ett dumt spel eller två. Som lockar som och om du letar efter enkla, no-nonsense människor, du måste bli en. Så du avvänja några förlorare på vägen dit. Så vad. Du blir den du vill vara.

för att älska utan förväntan visar du medkänsla. Du kommer ihåg de tider då du har ljugit och fuskat och föll under de förväntningar som andra människor ställer för dig, och du förlåter dig själv för dem. Du förstår att du hade en skuld men du inte leva upp till det och även om du kanske inte är okej med dina val, det fanns en anledning till varför korten föll som de gjorde. Du kommer ihåg den anledningen. Du kommer ihåg att andra människor kan ha liknande skäl när de släpper ner dig – skäl som inte har något att göra med dig alls.

du lär dig att lossna från din personliga investering i varför människor gör vad de gör, för chansen är att det inte finns. Du förstår att du har oändligt mindre att göra med andras handlingar än du alltid har trott. Och du lär dig att vara bra med det. Lär dig att vara fri inom det, även.

att älska utan förväntan, du lär dig vad som inte är i din kontroll. Du förstår att alla har sina egna demoner och ingen är skyldig dig att bekämpa dem. Vid slutet av dagen, du har två val i kärlek – en är att acceptera någon precis som de är och den andra är att gå bort. Det finns inget däremellan. Det finns ingen byteshandel, förhandlingar, förväntar sig och blir kort i kärlek. Det är bara att välja att vara där eller inte. Allt däremellan är en trött, egenintresserad ursäkt för kärlek.

för att älska utan förväntan lär du dig att uppskatta vad som finns där. Andra människor är inte Våra att äga eller omorganisera eller förvänta sig saker från och ju mer förväntan vi ställer på andra, desto mer släpper vi oss i slutändan. Allt vi kan göra är att uppskatta vem vi har när vi har dem, och låt dem gå när vi inte gör det. Att låna våra hjärtan som lediga hotellrum: fira andra när de kommer in och släppa dem när de lämnar. Förstå att i slutet av dagen, allt vi kan göra är att vägra beläggning. Men vi kan inte tvinga någon att stanna.

för att älska utan förväntan måste du vara okej med dig själv. Okej med att öppna dina dörrar, sprida armarna, blottar ditt hjärta och förstå att inte alla kommer att vara försiktiga med det. Du måste veta att du kan återhämta dig från dessa värk, att du kan läka dina egna sår, att du kan lita på dig själv att gå bort från de situationer som inte växer eller hjälper dig.

för här är saken om att placera förväntningar på andra:i grunden av förväntan är behovet. Behöver för andra att acceptera dig, att validera dig, att berätta att du är bra och givande och stark. Och om du kan göra det själv-om du kan leva upp till dina egna förväntningar och önskningar, försvinner behovet av andra människor att göra det. Behovet av att böja sig bakåt, att rymma andra, att söka validering från dem som inte förtjänar ditt hjärta, försvinner.

vem att älska och vem att lämna blir enkel. Och förväntan glider ut genom fönstret.  TC märke